• info@medirelaxa.com • +32(0) 456 81 15 79
Praktische RI&E voorbeeld voor een gezondere werkplek
Een RI&E (Risico-Inventarisatie en -Evaluatie) is een essentieel instrument voor het creëren van een veilige en gezonde werkomgeving. Het helpt werkgevers om risico’s op de werkvloer te identificeren en te beoordelen, en biedt handvatten voor het nemen van concrete maatregelen. In dit artikel delen we een praktisch voorbeeld van een RI&E, specifiek gericht op het bevorderen van een gezondere werkplek. Meer info..

Wat is een RI&E?
Een Risico-Inventarisatie en -Evaluatie is een wettelijke verplichting voor alle bedrijven in Nederland en België. Het bestaat uit twee hoofddelen:
- Inventarisatie: Een overzicht van alle risico’s binnen het bedrijf.
- Evaluatie: Een beoordeling van de ernst van deze risico’s en een plan van aanpak om ze te minimaliseren.
Een goed uitgevoerde RI&E draagt niet alleen bij aan veiligheid, maar ook aan het welzijn en de productiviteit van werknemers.
Praktisch voorbeeld: RI&E voor een kantooromgeving
Hier is een voorbeeld van hoe een RI&E er in een kantooromgeving uit kan zien, inclusief concrete verbeterpunten.
1. Fysieke werkplek
- Risico: Slechte ergonomie leidt tot rug- en nekklachten.
- Beoordeling: Hoog risico bij langdurig computergebruik zonder verstelbare stoelen of bureaus.
- Maatregel:
- Investeer in verstelbare bureaus en ergonomische stoelen.
- Bied werknemers een training aan over een goede werkhouding.
2. Stress en werkdruk
- Risico: Hoge werkdruk veroorzaakt stress en mogelijke burn-outklachten.
- Beoordeling: Middelgroot risico, vooral tijdens deadlines of drukke periodes.
- Maatregel:
- Stel duidelijke prioriteiten en deadlines.
- Introduceer ontspanningsmogelijkheden, zoals een stille ruimte of massagestoelen.
3. Luchtkwaliteit
- Risico: Slechte ventilatie kan leiden tot vermoeidheid en gezondheidsklachten.
- Beoordeling: Middelgroot risico, vooral in oudere gebouwen.
- Maatregel:
- Plaats luchtzuiveringssystemen of verbeter de ventilatie.
- Zorg voor regelmatige controle van het HVAC-systeem.
4. Beeldschermwerk
- Risico: Langdurig kijken naar schermen veroorzaakt oogklachten en vermoeidheid.
- Beoordeling: Laag risico, mits maatregelen worden genomen.
- Maatregel:
- Implementeer de 20-20-20-regel (elke 20 minuten, 20 seconden naar iets op 20 meter afstand kijken).
- Bied monitorarmen en blauwlichtfilters aan.
5. Beweging
- Risico: Gebrek aan beweging verhoogt het risico op gezondheidsproblemen zoals obesitas en diabetes.
- Beoordeling: Hoog risico bij zittende beroepen.
- Maatregel:
- Stimuleer wandelpauzes en staand werken.
- Organiseer wekelijkse sportactiviteiten of korte bewegingssessies.
Integratie van welzijn: MediRelaxa massagestoelen
Een praktische toevoeging aan een gezondere werkplek is het gebruik van massagestoelen. Deze kunnen deel uitmaken van het plan van aanpak binnen een RI&E.
Voordelen van massagestoelen:
- Stressreductie: Regelmatige massages verminderen spanning en bevorderen mentale ontspanning.
- Fysieke ontspanning: Verlicht rug- en nekklachten die ontstaan door langdurig zitten.
- Verhoging van productiviteit: Ontspannen werknemers werken efficiënter en zijn minder vaak ziek.
Bij MediRelaxa bieden we hoogwaardige massagestoelen die eenvoudig geïntegreerd kunnen worden in een kantooromgeving. Ze zijn stil, compact en gebruiksvriendelijk.
Tips voor een effectieve RI&E
- Betrek werknemers: Vraag hen naar risico’s en verbeterpunten op de werkplek.
- Maak prioriteiten: Niet alle risico’s hebben dezelfde urgentie. Focus op de grootste gevaren eerst.
- Houd het praktisch: Kies oplossingen die eenvoudig te implementeren zijn en meteen impact hebben.
- Herhaal regelmatig: Een RI&E is geen eenmalige taak; werk deze jaarlijks bij en pas nieuwe inzichten toe.
- Monitor resultaten: Evalueer regelmatig of de genomen maatregelen effectief zijn.
Conclusie: Een gezondere werkplek begint met een goede RI&E
Een goed uitgevoerde Risico-Inventarisatie en -Evaluatie biedt niet alleen inzicht in de risico’s op de werkvloer, maar helpt ook bij het opstellen van concrete maatregelen om het welzijn van werknemers te verbeteren. Door aandacht te besteden aan ergonomie, mentale gezondheid, luchtkwaliteit en beweging, kun je een veilige én prettige werkomgeving creëren. Overweeg ook aanvullende tools zoals massagestoelen van MediRelaxa om een duurzame impact te maken op het welzijn van je team.
Top 3 Beste Massagestoelen
Bekijk alle massagestoelen
Over MediRelaxa
MediRelaxa verhelpt jouw rugpijn en mobiliteit terwijl je de ultieme ontspanning ervaart bij jouw thuis of op kantoor.
We zijn gevestigd in Westerlo, België en leveren onze massagestoelen in heel Europa.
- Gratis levering in Belgïe en Nederland
- Tot 5 jaar garantie
- Persoonlijke installatie
Contact
Interesse in onze massagestoelen of een algemene vraag? Geef me een belletje en we helpen je verder.

Giovanni Vaes
Zaakvoerder