Langdurig zittend werk kan leiden tot diverse fysieke klachten, zoals rugpijn, nek- en schouderklachten, en zelfs chronische aandoeningen zoals RSI (Repetitive Strain Injury). Hoewel het verbeteren van je werkhouding en regelmatig bewegen essentieel zijn, kan massage een effectieve aanvulling zijn…
Een goede werk-privébalans is essentieel voor je fysieke en mentale welzijn. In een wereld waarin werkdruk toeneemt en technologie ons altijd bereikbaar maakt, kan het echter een uitdaging zijn om werk en privé in balans te houden. Het vinden van…
Een Plan van Aanpak (PVA) is een gestructureerd document dat beschrijft hoe je een bepaald doel of project wilt bereiken. Het biedt een helder overzicht van de stappen die je moet nemen, de benodigde middelen en de tijdlijn om de…
In een wereld waarin veel mensen langdurig achter een bureau zitten of fysiek intensief werk verrichten, is ergonomie essentieel. Het verbeteren van je werkhouding en het voorkomen van fysieke klachten begint bij de juiste ondersteuning en ontspanning. Massagestoelen bieden niet…
De zorgplicht van werkgevers is een fundamenteel principe in het arbeidsrecht en speelt een cruciale rol in het waarborgen van een veilige, gezonde en prettige werkomgeving. Deze verplichting legt de verantwoordelijkheid bij werkgevers om de nodige maatregelen te nemen om…
Werkdruk kan fysiek en mentaal zwaar zijn, en langdurige blootstelling aan stress kan leiden tot gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid, spierspanning, en zelfs burn-out. Massage is een natuurlijke en effectieve manier om stress te verminderen en je lichaam en geest weer in…
De Week van de Werkstress is een jaarlijks initiatief dat aandacht vraagt voor het verminderen van werkstress en het bevorderen van werkgeluk. In deze week, georganiseerd door verschillende organisaties en ondersteund door de overheid, worden thema’s als mentale gezondheid, werkdruk…
Ergonomisch werken betekent dat je je werkplek, houding en gewoontes aanpast om gezondheidsproblemen te voorkomen en je productiviteit te verhogen. Het doel is om fysieke belasting te minimaliseren en klachten zoals rugpijn, nekpijn, en RSI (repetitive strain injury) te vermijden.…
Een V&G-plan (Veiligheids- en Gezondheidsplan) is een strategisch document dat zich richt op het waarborgen van veiligheid en gezondheid binnen een organisatie. Het doel is om werkgerelateerde risico’s te identificeren en maatregelen te nemen om deze te beheersen. Maar een…
Heeft u een vraag? Aarzel niet om snel even te bellen! Via Whatsapp kan je ook een bericht sturen, we antwoorden meteen.
