Categorie Blog

Hoe een nekmassage correct uitvoeren

persoon die nekmassage

Een nekmassage is een eenvoudige maar effectieve manier om spanning en pijn in de nek en schouders te verlichten. Of het nu gaat om het ontspannen na een lange dag of het verlichten van stress, een goed uitgevoerde nekmassage kan…

De beste compacte massagestoel: Casada Ecosonic

Casada Ecosonic zilver in schoonheidssalon

De Casada Ecosonic is dé massagestoel voor iedereen die zoekt naar een combinatie van luxe, functionaliteit en ruimtebesparing. Deze compacte massagestoel biedt een complete wellnesservaring, zonder dat je een grote ruimte nodig hebt. Of je nu wilt ontspannen na een…

Wat is het Ehlers Danlos syndroom?

Ehlers-Danlos syndroom

Het Ehlers-Danlos syndroom (EDS) is een groep erfelijke aandoeningen die de bindweefsels in het lichaam aantasten. Bindweefsel ondersteunt en verbindt verschillende structuren in het lichaam, zoals huid, gewrichten, bloedvaten en organen. Bij mensen met EDS is het bindweefsel vaak minder…

Hoe verminder je stress op een natuurlijke manier?

Hoe verminder je stress

In een wereld die steeds sneller draait, is stress bijna onvermijdelijk geworden. Hoewel stress soms nuttig kan zijn om scherp te blijven, kan langdurige stress een negatieve invloed hebben op je fysieke en mentale gezondheid. Gelukkig zijn er veel natuurlijke…

Overspannen of burnout: Hoe herken je de symptomen?

vrouw die Overspannen of burnout heeft

Heb je een burnout of ben je overspannen? In onze moderne, drukke wereld zijn stress en overbelasting veelvoorkomende problemen. Als stress langdurig aanhoudt zonder voldoende herstel, kan dit leiden tot overspannenheid of zelfs een burn-out. Hoewel de termen vaak door…

Wat is een Zweedse massage?

iemand die Zweedse massage uitoefent

Een Zweedse massage is een van de meest populaire en klassieke massagetechnieken ter wereld. Het richt zich op ontspanning, verbetering van de bloedcirculatie en verlichting van spierspanning. Deze massage is geschikt voor zowel beginners als ervaren liefhebbers en biedt een…

Hoe kan een massage je doorbloeding verbeteren?

Een massage doet meer dan alleen ontspannen; het kan je doorbloeding verbeteren en speelt een cruciale rol in het verbeteren van je bloedcirculatie. Door gerichte druk en bewegingen stimuleert een massage de bloedstroom naar spieren en weefsels, wat tal van…

Spierreuma en stress: Wat is de link?

vrouw aan bureau met Spierreuma en stress

Spierreuma, ook wel bekend als polymyalgia rheumatica, is een ontstekingsaandoening die spierpijn en stijfheid veroorzaakt, voornamelijk in de nek, schouders en heupen. Hoewel de exacte oorzaak van spierreuma onbekend is, kan stress een aanzienlijke invloed hebben op zowel het ontstaan…

contact

Heeft u een vraag? Aarzel niet om snel even te bellen! Via Whatsapp kan je ook een bericht sturen, we antwoorden meteen.