¿Qué hacer en caso de lumbalgia persistente?
El dolor lumbar persistente puede afectar gravemente a las actividades cotidianas. Es importante tomar las medidas adecuadas para encontrar alivio y abordar la causa del dolor. Esto puede ir desde mejorar la postura, incorporar ejercicios de fortalecimiento de la espalda o consultar a un especialista. ¿Quiere saber qué medidas puede tomar para aliviar el dolor lumbar? Más info...
Posibles medidas para el dolor lumbar persistente:
- FisioterapiaAsesoramiento profesional para la rehabilitación de la espalda.
- Actitud correcta: Preste atención a la postura ergonómica al sentarse y levantarse.
- EjerciciosRefuerza los músculos de la espalda para reducir el dolor.
- Sillones de masaje: Los masajes regulares pueden aliviar la tensión y favorecer la circulación.
Sillones de masaje MediRelaxa para aliviar el dolor lumbar
Nuestros sillones de masaje ofrecen programas especializados que reducen la tensión en la zona lumbar. Los masajes regulares mantienen flexibles los músculos de la zona lumbar, aliviando el dolor y favoreciendo la recuperación. Los sillones de masaje de MediRelaxa se adaptan a su cuerpo, ofreciéndole un tratamiento personalizado que se centra específicamente en sus puntos de dolor.
Soluciones a largo plazo
Además de utilizar un sillón de masaje, es importante plantearse soluciones a largo plazo, como aprender mejores pautas de movimiento y hacer ejercicio con regularidad para prevenir el dolor de espalda. Considera también la posibilidad de consultar a un médico o terapeuta si el dolor persiste.
Los 3 mejores sillones de masaje
COMPACTO
EcoSonic
- Masaje 3D
- Adecuado hasta 1,85 m
- Tamaño: 104 x 70 cm
€2490
*EL MÁS ELEGIDO
BETASÓNICO III
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MODELO TOP
Skyliner III
- Masaje 4D+2D
- Chequeo médico
- Tamaño: 177 x 86 cm
€12990
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Acerca de MediRelaxa
MediRelaxa soluciona el dolor de espalda y la movilidad mientras usted experimenta la máxima relajación en su casa u oficina.
Con sede en Westerlo (Bélgica), suministramos nuestros sillones de masaje a toda Europa.
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Hasta 5 años de garantía -
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Giovanni Vaes
Director General
